ALIMENTACION CONSCIENTE

ALIMENTACION CONSCIENTE

Combinar adecuadamente los alimentos es tan importante como seguir una dieta sana y libre de sustancia tóxicas

Powell Suzanne

$370.00
Editorial:
SIRIO
ISBN:
9788478089482
Páginas:
168
$370.00
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Con su estilo claro y desenfadado. Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente. mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida. una dieta que pueda adaptarse a la casa. al trabajo. a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos. sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir. sin sentirnos a dieta y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud. mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestión. una correcta asimilación. una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada. Además. alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación. el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de información sencilla y práctica. que no solo puede salvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz.

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