Villar Eva
La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella. por eso. cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio. que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.
