CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

Nuevo programa para vencer la ansiedad la depresión las obsesiones la irritabilidad la impulsividad y el nerviosismo

Amen Daniel G.

$615.00
Editorial:
SIRIO
ISBN:
9788478087839
Páginas:
372
$615.00
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Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad. la depresión. la ira. las obsesiones o los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro. El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel G. Amen. especializado en diagnosticar y tratar problemas de comportamiento examinando escanogramas del cerebro. nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico. luchar contra la depresión. eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos. aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas.

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