CURASE EL INSOMNIO DE FORMA NATURAL

CURASE EL INSOMNIO DE FORMA NATURAL

 

$34.00
Editorial:
RTM
ISBN:
9789706275059
$34.00
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El sueño es la forma en que podemos recargar energías. asimilar nuestros problemas. reposar el cuerpo. Pocas cosas hay peores que pasar una mala noche: al día siguiente se siente uno cansado y sin ánimos para nada. Si este insomnio se prolonga. entonces puede llegar a enfermarnos y a evitar que disfrutemos a plenitud de ese don precioso que es la vida. Este libro es un auténtico manual para el bien dormir. Utilizando técnicas y elementos totalmente naturales. desde las Infusiones y tisanas hasta la aromaterapia. desde el Shiatsu y el Yoga hasta el Do-In; incluye también prácticos consejos que le permitirán lograr la armonía interior y el relajamiento necesario para poder disfrutar de esa noche de sueño reparador que usted tanto necesita.

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