HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA
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HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA

Fernández Odile

$298.00
$268.20
Editorial:
PLANETA
ISBN:
9786073907699
$298.00
$268.20
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Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario. lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación. el cáncer. la depresión. las migrañas. la obesidad. las alergias alimentarias. los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

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