Por primera vez en lengua española. una obra fundamental sobre ansiedad. pánico y agorafobia. A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados. de no estar a la altura de las circunstancias. de perder algo. A veces. incluso. sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo. nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles. En esta obra rigurosa y accesible. que ha servido de ayuda a más de 80 mil lectores desde su primera edición. los pacientes. profesionales de la salud e individuos preocupados por su bienestar emocional pueden hallar respuestas a todas sus dudas sobre la ansiedad. el pánico y la agorafobia.
