PARA ROMPER LOS PATRONES DE LA DEPRESION

PARA ROMPER LOS PATRONES DE LA DEPRESION

No tienes por que sufrir para vivir

Yapko Michael

$259.00
Editorial:
PAX
ISBN:
9789688608234
Páginas:
296
$259.00
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La depresión está ligada a la manera como interpretamos los sucesos del mundo que nos rodea y las acciones de los demás. si tales interpretaciones son negativas. experimentaremos sentimientos de tristeza y ansiedad. Modificar nuestra respuesta a todo aquello que nos sucede y afecta. nos permitirá dejar de sufrir. Este libro te brindará la oportunidad de mirar dentro de ti. reconocer las ideas erróneas que te causan dolor. y comenzar una nueva vida. lejos de la depresión.

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