Es un libro que se ha impregnado no solo de la pedagogía de las artes, sino de la ciencia para la construcción de hábitos saludables en niños y adolescentes, y por qué no, en los adultos. Está escrito de una manera sencilla, comprensible y didáctica para que pueda ser aplicado en cualquier escenario logre promover mejores estilos de vida que prevengan las enfermedades crónicas.
