ANNA BARNES
Con un poco de ayuda. los métodos para conseguir una verdadera relajación de tu cuerpo y tu mente. y dejar de lado el estrés y las tensiones. se pueden aprender. practicar y perfeccionar. Lleno de consejos simples. frases positivas y actividades relajantes. Vive en calma hoy te ayudará a sentirte más a gusto en el mundo y a disfrutar de tu vida en armonía.