Activa tu confianza
La confianza está relacionada con
todo: el éxito en el trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad. Pero
qué es realmente? ¿Por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no?
Con los ejercicios y tips de este
libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu
personalidad o tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte
todo el tiempo para poder subir al escenario, pedir un aumento de sueldo o
invitar a alguien a salir.
¡Aprende herramientas basadas en
la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu
confianza y libera a la persona que siempre quisiste ser!