Diario de un estoico moderno
Si bien el
estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy
en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para
encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos. En Diario de un estoico moderno, la
investigadora y experta en estoicismo Brittany Polat ofrece un diario guiado de
90 días para afianzarse en el estoicismo moderno y profundizar en el
autoconocimiento. El diario proporciona un espacio para cultivar la autodisciplina,
enfrentar el duelo y saber gestionar los cambios. Tanto si te acercas al
estoicismo por primera vez, como si regresas a sus enseñanzas, este diario te
ayudará en tu camino hacia la plenitud ofreciéndote consejos prácticos y
comprensivos que han sido utilizados con éxito durante milenios.
