ENDORFINAS LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD
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Cómo estimularlas a través de la comida, el deporte, la risa o el sexo Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.
Especificaciones
FORMATO
PÁGINAS
ISBN
9788490609941
PUBLICACIÓN
IDIOMA
EDITORIAL
DIMENSIONES
ORIGEN
