Inteligencia corporal
El manual indispensable para todos los que tengan un
cuerpo.
Todos nacemos con inteligencia corporal. Es nuestra
capacidad innata para comprender y utilizar nuestro cuerpo de manera efectiva,
para desarrollar habilidades motoras y la consciencia corporal, para expresar
emociones y para adaptarnos a situaciones cambiantes. Pero la vida actual nos
lleva a desconectar el cuerpo y la mente, y a establecer hábitos perjudiciales
que afectan a nuestra postura y a nuestro potencial de movimiento.
El programa de inteligencia corporal que presenta Bibiana Badenes abarca una
amplia variedad de prácticas que fomentan la consciencia somática y la
alineación, con el objetivo de mejorar la calidad del movimiento tanto físico
como emocional. Se trata de un sistema de desarrollo corporal activo, fácil y
transformador, que se inspira en los fundamentos de la fisioterapia, el método
Rolfing, la anatomía experiencial, el coaching, el movimiento somático y la
danza.
