La magia de lo incómodo
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Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior.
Así lo hizo Ben
Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina
diaria, quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa:
diseñó y realizó estos 43 desafíos para abrazar su incomodidad e impulsarse con
ella.
Tienes en tus manos
el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus
limitantes autoimpuestas para desbloquear tu potencial. ¡Ejercita tu
fortaleza mental, abandona tu zona de confort y renueva tu vida con este
extraordinario libro!
Especificaciones
FORMATO
PÁGINAS
ISBN
9786078828968
PUBLICACIÓN
IDIOMA
EDITORIAL
DIMENSIONES
ORIGEN
